Компьютерная зависимость у ребенка: чем помочь?

Компьютеры уверенно вошли в современную жизнь и занимают в ней одно из главных мест. Некоторые используют компьютер время от времени, другие же проводят за ним большую часть своей жизни.

Ежегодно выпускается огромное множество новых игр. Удержаться от желания поиграть не могут как взрослые, так и дети, однако, меру знают немногие. В этот момент окружающие замечают у них компьютерную зависимость. Сами же «пострадавшие» ее не замечают, так как часто невозможно отличить простую увлеченность от зависимости.

Отличие заключается прежде всего в том какие ощущения возникают у ребенка во время игры и том как он реагирует, если поиграть не получается.

У компьютерной зависимости есть свои симптомы. Родителей должно насторожить, если ребенок проводит за игрой большую часть своего времени, выход из игры выводит его из себя и вызывает сильную агрессию. Важным симптомом является и то, что сам выйти из игры ребенок не может, обычно его заставляют выйти из нее родители. Проводя за играми все свое время, ребенок не выполняет дела по дому и часто забывает есть.

Еще одним важным показателем того, что ребенок зависим от компьютерных игр, является его поведение в повседневной жизни — частые депрессии, раздражительность, трудности в общении со сверстниками и взрослыми.

Так как описанные выше симптомы проявляются постепенно, то часто время бывает упущено, и родители понимают, что их ребенок попал в зависимость, слишком поздно.

В силах родителей помочь своему чаду. Чего точно не стоит делать — принимать радикальные меры запрещая подходить к компьютеру, удалять игры и т. п. Начинать надо с того, чтобы учить своего ребенка самоконтролю. Но без того же умения у родителей ничего не получится. Видя как играют родители, ребенок тоже приобщается к этому занятию.

Второе чему надо учить ребенка — рациональное использование своего времени. В этом помогает совместное составление режима дня.

Еще один способ помочь — поощрение. Способ действенный практически в любом возрасте. Поощрять стоит, например, за то, что ребенок сам закончил играть.

Компьютерная зависимость всегда пугает родителей. Бороться с ней нужно. Но все перечисленные способы только тогда будут иметь результат, когда между родителями и ребенком будут установлены доверительные отношения.

Когда же с проблемой не получается справиться самостоятельно, не стоит бояться обратиться за помощью к психологу.

Телефоны нашего центра:

 +7(499)390-84-00 ,  +7 929 521-90-05