Архив категорий: Вред курения

Беременность и курение

Беременность и курение
Никотиновая зависимость женщины во время беременности приводит к рождению ребенка с патологиями нервно-психического и физического развития. Новорожденный от такой беременности может появиться на свет раньше срока, иметь недостаточную массу тела, либо вовсе погибнуть еще до своего рождения в материнском лоне. Если беременная женщина продолжает курить, но желает отказаться от этой пагубной привычки - важно оказать ей моральную помощь и…
Смотреть

Как эффективно бросить курить

Как эффективно бросить курить
Курильщики по своему опыту знают, как часто им приходит мысль: «Когда-нибудь я брошу». Но этот день никогда не настает, и они берутся за очередную сигарету. Хотя физическая зависимость от никотина бывает крайне сильной, большей частью любители табачного дыма не расстаются с пагубной привычкой из-за психологической тяги к курению. Они годами уверяют себя, что именно курение помогает расслабиться,…
Смотреть

Какими способами нельзя бросать курить?

Какими способами нельзя бросать курить?
Рано или поздно курильщик поднимает вопрос о том, что необходимо бросить курить. Многие из них предпринимали попытки, но раз за разом возвращались к пагубной привычке. Вы испробовали десятки различных методов, потратили время и деньги, но безрезультатно. В чем же причина? Может причина в неправильных способах отказа от сигарет? Если вы окончательно для себя решили бросить курить, давайте рассмотрим…
Смотреть

Очищаем лёгкие после никотиновой зависимости

Очищаем лёгкие после никотиновой зависимости
Курение является важной проблемой современного человека, плотно засевшей в обществе. Количество курильщиков увеличивается год за годом. Однако есть люди, служащие примером избавления от этой зависимости. В процессе этого им необходимо очищение лёгких. Не для всех это дело простое, некоторых мучает кашель, и простая прогулка на воздухе им не подойдёт.Рассмотрим некоторые из способов, которые будут полезны вам при…
Смотреть