Как избавиться от игровой зависимости?

Игровая зависимость - является опасным заболеванием среди всех заболеваний связанных с зависимостью. Способов избавится от этой зависимости достаточно, но для того что бы они подействовали человек, который зависим, должен сам иметь желание вылечится от этой зависимости.

Скажем сразу, что если вы спрячете все провода и выбросите компьютер на свалку, то это приведет к истерикам. Потому даже курильщикам не рекомендуют бросать сразу, так как будет большая ломка, такая же ситуация и с игроманами.

Рекомендуется избавляться от компьютерной зависимости постепенно, то есть играть в компьютерные игры примерно несколько часов в сутки, а в будущем на 5-10 минут сокращать срок игры ежедневно. Близкие должны поддерживать игромана.

Еще один способ - это найти какое нибудь интересное занятие помимо игр, которые будут интересны игроману, то есть переключить его внимание на что-либо другое. Тем самым игрок найдет себе другое увлечение и забудет про компьютерные игры.

Способ, который может помочь, это лишение игрока еды, если это ребенок, то сладостей. И в итоге игрок просто проголодается и оторвется от компьютера.

Последний способ - это способ, который должен попробовать сам игрок. Он просто должен сесть и задавать себе вопросы: Нужна ли мне игра? Нравится ли это моим знакомым? Это простое самовнушение.

В идеале необходимо все эти способы использовать сразу.

 +7(499)390-84-00 ,  +7 929 521-90-05

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий